Skip to content
Bez kategorii

Zero procent, maksimum smaku – najlepsze bezalkoholowe drinki na lato

Gorące dni, lekka kuchnia i długie wieczory sprzyjają sięganiu po orzeźwiające napoje. Szukasz czegoś bez procentów, a pełnego smaku i świeżości? Mamy dla Ciebie 10 przepisów na letnie drinki bezalkoholowe, które możesz przygotować w kilka minut – w domu, na działce czy podczas imprezy.

Letnie drinki bezalkoholowe – sposób na świetną zabawę i orzeźwienie

Lato nie musi kręcić się wokół prosecco i kolorowych koktajli z rumem. Coraz więcej osób sięga po bezalkoholowe alternatywy – lekkie, owocowe i przyjemnie orzeźwiające. Dobrze skomponowane letnie drinki bezalkoholowe gaszą pragnienie i świetnie wpisują się w klimat garden party, pikników, domówek i codziennego relaksu na tarasie. Dzięki świeżym składnikom, sporej dawce kostek lodu i kreatywnym połączeniom smaków, przygotowanie takich napojów jest czystą przyjemnością. 

Poniżej znajdziesz 10 przepisów na letnie drinki, które zachwycają wyglądem i smakiem bez kropli alkoholu. Zrób je w domu i przekonaj się, że 0% wcale nie oznacza nudy!

10 przepisów na letnie drinki bez alkoholu 

1. Bezalkoholowa biała sangria

Jest lekka i soczyście owocowa – idealna na garden party lub spotkanie z przyjaciółmi w letnie popołudnie. Dzięki połączeniu soków i bezalkoholowego wina smakuje niemal jak oryginał.

Składniki:

2 jabłka

1 gruszka

1 brzoskwinia

1 cytryna

1 limonka

10-12 listków mięty

500 ml bezalkoholowego białego wina

250 ml soku z białych winogron

250 ml soku jabłkowego

250 ml gazowanej wody

2 łyżki cukru (opcjonalnie)

kostki lodu

Przygotowanie:

W dużym dzbanku połącz owoce, miętę i wszystkie płynne składniki oprócz wody gazowanej. Odstaw do lodówki na godzinę. Przed podaniem dolej wodę gazowaną, dodaj lód i delikatnie zamieszaj. Udekoruj plasterkiem cytryny lub owocami na patyku.

2. Tequila Sunrise Virgin

To egzotyczny, słodko-kwaśny drink o wakacyjnym charakterze i pięknym, warstwowym wyglądzie. Świetny wybór na wieczór, kiedy chcesz zaskoczyć gości kolorem i smakiem.

Składniki:

1 szklanka soku z ananasa

¼ szklanki soku z limonki

2 łyżeczki syropu z agawy lub miodu

kostki lodu

plasterki limonki lub ananasa

Przygotowanie:

Wymieszaj soki z syropem w shakerze i wstrząśnij z lodem. Przelej do szklanki i dodaj plasterki owoców. Dla efektu możesz wcześniej ozdobić brzeg szklanki solą.

3. Piña Colada 0%

Jest gęsta, kremowa i intensywnie kokosowa – przenosi prosto na plażę. To tropikalny klasyk, który smakuje równie dobrze bez alkoholu.

Składniki:

pół świeżego ananasa

½ szklanki mleka kokosowego

½ szklanki soku ananasowego

1 łyżka miodu

kilka kostek lodu

mango (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Zblenduj wszystkie składniki na gładki koktajl. Przelej do wysokich szklanek i dodaj kilka kostek lodu. Udekoruj tropikalnymi owocami lub liściem ananasa.

4. Bezalkoholowe Mojito

Klasyczne Mojito bez procentów jest świeże, rześkie i lekko cytrusowe. Zachowuje cały swój charakter – docenisz to szczególnie w upalne dni.

Składniki:

1 limonka

10–12 listków mięty

2 łyżeczki cukru

100 ml soku z limonki

150 ml wody gazowanej

kostki lodu

Przygotowanie:

Ugnieć miętę z cukrem i sokiem z limonki w szklance. Dodaj lód i dopełnij wodą gazowaną. Na koniec delikatnie zamieszaj i udekoruj.

5. Frog bez alkoholu

To zielony drink o lekko słodko-gorzkim smaku z orzeźwiającą nutą grejpfruta i ananasa. Kokosowe wykończenie sprawia, że wyróżnia się nie tylko smakiem, ale też wyglądem.

Składniki:

80 ml soku grejpfrutowego

60 ml soku ananasowego

40 ml bezalkoholowego blue curaçao

wiórki kokosowe

limonka

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w shakerze z lodem. Przygotuj kieliszek z brzegiem zanurzonym w wiórkach kokosowych. Przelej drink i udekoruj plasterkiem limonki.

6. Tropikalne orzeźwienie FREE

Wypróbuj to aksamitne i nieoczywiste połączenie jogurtu z sokami owocowymi. Delikatnie kwaśne, lekko słodkie – świetne jako napój i deser w jednym.

Składniki:

40 ml soku ananasowego

30 ml soku grejpfrutowego

30 ml jogurtu naturalnego

1,5 łyżki brązowego cukru lub syropu z agawy

plasterki kiwi

Przygotowanie:

Wlej wszystkie składniki do shakera i dokładnie wymieszaj. Przelej do kieliszków i dodaj kostki lodu. Udekoruj świeżym plasterkiem kiwi.

7. Cranberry Cooler Virgin

W wersji 0% jest orzeźwiający i lekko cierpki, z dominującą nutą żurawiny i winogron. W sam raz na letnie wieczory – lekki, ale z charakterem.

Składniki:

100 ml soku żurawinowego

50 ml soku z czerwonych winogron

50 ml lemoniady

kostki lodu

plasterek limonki

Przygotowanie:

Do wysokiej szklanki z lodem wlej kolejno wszystkie płyny. Zamieszaj, aby smaki się połączyły. Udekoruj limonką lub listkiem mięty.

8. Bezalkoholowa Krwawa Mary

Krwawa Mary bez alkoholu ma wyrazisty, pikantny smak z zaskakującą głębią. To propozycja dla tych, którzy lubią bardziej zdecydowane klimaty.

Składniki:

300 ml soku pomidorowego

50 ml soku z cytryny

1 łyżeczka sosu Worcestershire

kilka kropli Tabasco

sól i pieprz

lód

seler naciowy

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w dzbanku lub shakerze. Dopraw do smaku i wlej do szklanki z lodem. Udekoruj listkiem selera naciowego.

9. Blue Lagoon FREE

Ten słodko-cytrusowy drink przyciąga wzrok intensywnym błękitem. Jest idealny na imprezy, efektowny i bardzo prosty do przygotowania.

Składniki:

150 ml lemoniady

50 ml bezalkoholowego blue curaçao

kostki lodu

plasterek cytryny

Przygotowanie:

Do szklanki z lodem wlej lemoniadę, następnie dodaj blue curaçao. Udekoruj cytryną i podaj od razu. Dla efektu możesz zostawić warstwowe ułożenie składników.

10. Mango Lassi 0%

To kremowy, owocowy i naturalnie słodki koktajl. Ten indyjski klasyk doskonale gasi pragnienie i świetnie smakuje schłodzony – nie tylko po posiłku.

Składniki:

1 dojrzałe mango

200 ml jogurtu naturalnego

100 ml mleka

1 łyżka miodu

lód

Przygotowanie:

Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze do uzyskania kremowej konsystencji. Podawaj schłodzone w szklankach. Możesz udekorować listkiem mięty lub szczyptą kardamonu.

Czy drinki bezalkoholowe są zdrowe?

Choć drinki 0% kojarzą się głównie z imprezami, wiele z nich ma skład porównywalny do koktajli owocowych. Przepisy na letnie drinki bezalkoholowe często opierają się na świeżych sokach, wodzie gazowanej, ziołach i warzywach, więc są naturalnie energetyzujące i odświeżające.

Aby były naprawdę zdrowe, unikaj dosładzania cukrem. Owoce same w sobie są wystarczająco słodkie. A jeśli chcesz pójść o krok dalej, dodaj do koktajli warzywa – ogórek, seler naciowy lub pietruszka – i mieszaj je z wodą mineralną lub zieloną herbatą. Takie napoje nie tylko świetnie orzeźwiają, ale też dobrze wpływają na samopoczucie i wygląd.

Składniki do letnich drinków znajdziesz w sklepach Cortez

Zainspirowały Cię te przepisy? Zajrzyj do sklepów Cortez – znajdziesz tam wszystko, czego potrzebujesz do stworzenia idealnych letnich drinków bez alkoholu. Od egzotycznych soków, przez syropy i przyprawy, aż po bezalkoholowe wersje klasycznych alkoholi. Zrób zakupy, zaproś znajomych i zaskocz ich pysznym orzeźwieniem w wersji 0%!